Quelle appli gratuite pour faire du sport?

Quelle est la meilleure application gratuite pour faire du sport à la maison ?

7 applis pour faire du sport à la maison

  • Nike training club, la base. …
  • OlyBe, pour un chien tête en bas réussi. …
  • Sport Heroes, suer et être récompensé …
  • TrainSweatEat, l’accompagnement 360° …
  • 7 minutes Workout, pour les plus pressés. …
  • Fizz up, pour répondre à vos objectifs. …
  • Weasyo, après l’effort…

Quelle est la meilleure appli pour faire du sport ?

Les 7 meilleures applis pour se mettre au sport

  • Runtastic. Utilisée par plus de 70 millions de joggers à travers le monde, Runtastic est la référence dans le domaine du running. …
  • Nike+ Running. …
  • Nike+ Training Club. …
  • Strava. …
  • Abdos en 8 minutes. …
  • 7 minutes workout.

Quelle application pour gainage ?

Activiti pour toute la famille

Gainage ? Développée par la start-up niçoise My Coach Sport, l’application Activiti propose gratuitement le temps du confinement, grâce au patronnage du ministère des sports, des exercices physiques simples – pas besoin de matériel.

Quel est le meilleur sport pour perdre du poids ?

Quels sports sont les plus adaptés pour perdre du poids ? Le vélo, la natation, la course à pied, le ski de fond ou encore la zumba constituent des activités de cardio-training. Elles permettent de dépenser beaucoup de calories. Cependant, sans aucun exercice de musculation, vous perdrez moins de graisses.

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Quelle est la meilleure application pour les abdos ?

Nous avons sélectionné les meilleures applications abdo à utiliser à tout moment de la journée.

  • Runtastic Six Pack : la meilleure application abdo. C’est l’une des applications de fitness préférées des utilisateurs de l’App Store. …
  • Freeletics. …
  • Sit-ups en 30 jours. …
  • Tablettes de chocolat en 30 jours.
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